Cuídate con Rosa López y XLS
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Recomendada por la Dra. Mariona Gummà Bertran. Unidad Médica Nutricional. Instituto Vila-Rovira. Centro Médico Teknon.
Dieta fresca para mantener la línea:
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
- Desayuno: Un vaso de leche. 30g de cereales no azucarados. Una rodaja de sandía.
- Media mañana: Té con limón. Tres biscotes con jamón York.
- Comida: Gazpacho con tropezones de verduritas en juliana. Conejo al ajillo. Una infusión.
- Merienda: Queso fresco con fresas y frambuesas.
- Cena: Espárragos a la plancha. Pulpo a la gallega. Una infusión.
Domingo
Y XLS: Un comprimido al día coincidiendo con el desayuno acompañado de un vaso de agua.
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